Şamanizm Makaleler 2
Şamanik Yolculuk Tekniği
İLK SEYAHAT
Şamanizmin ilk deneysel uygulamasına hazırsınız. Bu Alt Dünya'daki tünel boyunca dolaşmayı içeren basit bir seyahat olacak. Yapmanız gereken tek şey tünelin içine girmek, belki ilerisinde ne olduğunu görmek ve sonra da dönmek olacak. Başlamadan önce bunu iyice anladığınızdan emin olmalısınız.
Uygulama için bir davula (ya da Şamanik perküsyon müziğine) ve davulu çalarak size yardım edecek birine ihtiyacınız olacak. Eğer bir davulunuz ya da müziğiniz yoksa, bir çorba kaşığı ile başınıza yakın bir kitabın kapağına hızla vuracak birini bulun. Bu geçici bir tekniktir ve genelde davul kadar etkili değildir.
Buna ve tüm diğer Şamanik uygulamalara başlamadan önce sakinleşene ve gevşeyene kadar bekleyin. Son 24 saat içinde hiçbir uyuşturucu madde ya da alkol almamış olmanız gerekir, böylece odaklanışınız ve odaklanma gücünün yerinde ve kafa karıştıran betimlemelere karşı aklınız berrak olur.
Son dört saat içinde ya çok hafif yemek yemiş ya da hiç yememiş olun. Karanlık ve sessiz bir oda seçin.
Giysilerinizi gevşetin ve minder olmadan, yere rahatça uzanın.
Birkaç derin nefes alın. Karın ve bacaklarının gevşetin.
Birkaç dakika öylece yatın ve birazdan yapacaklarınızı düşünün.
Sonra gözlerinizi kapatıp, elinizi ya da kolunuzu hiç ışık girmesin diye gözlerinizin üzerine koyun. Şimdi, bir zamanlar görmüş olduğunuz, yerin içine doğal açılan bir deliği gözünüzün önüne getirin.
Bu, çocukluğunuzdan aklınızda kalan bir delik ya da geçen hafta, hatta o gün gördüğünüz bir delik olabilir. Yerin içine açılan herhangi bir giriş işe yarayacaktır — tünel kazan bir hayvanın açtığı bir delik, bir mağara, kesilmiş bir ağacın toprakta kalan oyuk bölümü, bir su kaynağı ve hatta bir bataklık bile olabilir. insan tarafından yapılmış bir giriş de olabilir.
Doğru giriş, sizin kendinizi içinde rahat hissettiğiniz ve gözünüzün önüne getirebildiğiniz giriştir. Bir dakika içine girmeden deliğe bakın. Detaylarını iyice gözlemleyin. Şimdi arkadaşınıza davula güçlü, monoton, değişmeyen ve hızlı bir şekilde vurmaya başlamasını söyleyin.
Vuruşların şiddetinde değişiklik ya da vuruş aralarında farklılıklar olmamalıdır. Dakikada 205 ile 220 arası bir vuruş sayısına denk bir tempo seyahati etkin kılar. Seyahat için kendinize 10 dakika ayırın. Yardımcınıza 10 dakika sonunda, davula sertçe dört kere vurmasını söyleyin. Bu, size dönme zamanını geldiğini ifade eden sinyal olacaktır.
Sonra yardımcınız, dönüşünüzde size eşlik etmek için yarım dakika boyunca davula çok hızlı ve seri şekilde vurmalı ve en sonunda dört keskin vuruşla seyahatinizin bittiğini haber vermelidir.
Perküsyon başladığında, size tanıdık gelen yerdeki deliği gözünüzün önüne getirin, içine girin ve yolculuğa başlayın. Girişten aşağıya doğru gidin ve tünele girin. Başlangıçta tünel karanlık ve belirsiz olabilir. Genelde yerin altına hafif bir açı yaparak gider, fakat bazen de dik bir şekilde aşağı iner.
Tünel genellikle kıvrımlıdır.
Bazen, kişi tünelden o kadar hızlı geçer ki bunu göremez bile. Tüneli takip ederken doğal bir duvara ya da bir taşa ya da başka bir engele rastlayabilirsiniz. Böyle olduğunda, sadece onun etrafından dolaşıp ya da bir çatlağın arasından geçin. Eğer başaramazsanız, geri dönün ve yeniden deneyin. Ne olursa olsun, seyahati yapmak için kendinizi fazla zorlamayın.
Eğer doğru yaparsanız, çoğunlukla hiç güç sarf etmez-siniz. Seyahat etmenin ve görmenin başarısı, fazla denemek-le yeterince denememek arasındaki davranışınızda yatar. Tünelin sonunda kapılardan dışarı çıkabilirsiniz.
Karşınızdaki manzarayı detaylı bir şekilde inceleyin, içinde dolaşın ve özelliklerini hatırlayın. Geri dönüş sinyalini duyana kadar dolaşın, sonra geldiğinin, yoldan tünele dönün. Dönerken yanınıza hiçbir şey almayın. Bumin sadece bir keşif seyahati olduğunu unutmayın.
Çıktıktan sonra dik oturun ve gözIerinizi açın. ilk denemede başarısız olduysanız cesaretiniz kaybolmasın. Daha yavaş ya da daha hızlı vuruşlarla yeniden deneyin.
Farklı insanlar için farklı zamanlarda farklı bir tempo gerekir, Uygulamanızı bitirdikten sonra, yaşadıklannızı unutmamak için gördüklerinizi arkadaşınıza detaylı bir şekilde anlatın. Bunları yazabilir ya da kaydedebilirsiniz. Bu deneysel detayları hatırlama işi SSC bilgisinin sizdeki birikiminin başlangıcıdır.
Seminerlerimdeki bazı kişiler, ilk deneyimlerini bana anlatacak kadar naziktiler. Kendi deneyimlerinizi onlarınkilerle karşılaştırmak sizin için eğitici olabilir.
M.Harner
